Category Archives: depresión

Transformar nuestra biología

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La alegría y la actividad armoniosa te mantienen saludable y prolongan tu vida.

El recuerdo de una situación negativa o triste libera en ti las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas que el estrés.

Tus células están constantemente procesando todas tus experiencias y metabolizándolas de acuerdo con tus puntos de vista.

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salir del pozo

Salir del pozo

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¿Cómo Salir del Pozo de la Desesperación?

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Tratamiento para la Depresión

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  Tratamiento para la Depresión La vida cotidiana es cada vez más acelerada y confusa. Todo nos lleva a correr, a veces ni siquiera sabiendo detrás de qué … y así vamos perdiendo lo principal de nosotros mismos, nuestra esencia, porque ya no hay tiempo para pensar, para relajarse, para escucharse, siempre hay que hacer […]

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