Category Archives: pranayama

PRANAYAMA “Respiracion que Cura”

1
 

  PRANAYAMA Interesante y simple artículo sobre como practicar el pranayama.   La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol, a la izquierda la Luna. Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y […]

si te gustó, compártelo
Continue Reading...